Batido de platano: RECETA

Ingredientes:

2 plátanos maduros

1 cucharada de extracto de vainilla

1 taza de leche

2 cucharadas de helado de vainilla (opcional) o cubitos de hielo

 

Preparación:

Pela y corta en trozos los plátanos maduros y colócalos en la licuadora. Sabes si están suficientemente maduros cuando la cáscara está salpicada con manchas marrones.

Agrega el extracto de vainilla a los plátanos.

Vierte la leche y lícualos hasta que los plátanos estén suaves.

Agrega el helado o los cubitos de hielo y mézclalo hasta que se haga una mezcla suave.

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